（図解）眠れなくなるほど面白い社会心理学（本紹介） 今回紹介する本は眠れなくなるほど面白いシリーズの社会心理学に関する本を紹介していきます。内容や感想について話していきますので読んでいただけたら嬉しいです。 内容について 内容としては社会心理…

賢者の書（本紹介） 今回紹介する「賢者の書」という本は喜多川康さんのデビュー作の本です。 今回はあらすじと感想を書いていけたらなと思います。 あらすじ 私生活も仕事も上手くいかず悩んでいるアレックス。そんなある日思い出の公園へ行き昔の記憶に浸…

気持ちが折れない禅の習慣（本紹介） 今回紹介する本『気持ちが折れない禅の習慣』（枡野俊明：著）は日常でのいろんな場面で使える禅の考え方を紹介する本です。 著者の枡野俊明さんは僧侶、庭園デザイナーをやっており著者の他の本には『心配事の9割は起こ…

ドーパミン中毒（本紹介） 皆さんはドーパミンと聞くとどんなイメージを持ちますか？幸福物質や幸せホルモンですか？確かにドーパミンはそういう面を持っていますが、依存性が強く依存症に陥る原因にもないます。依存症と聞くとアルコール依存症や薬物依存性…